左旋肉碱主要用于减脂、抗疲劳、增强耐力。因其安全无副作用，深受体育圈人士的喜爱。它已被用作市场上减肥产品的主要成分。左旋肉碱在人体内的主要生理功能是：作为脂肪酸转运的载体，左旋肉碱以乙酰基的形式将中长链脂肪酸从线粒体膜外转运到膜内，在线粒体基质中氧化产生能量。这种生理功能使得左旋肉碱的补充发挥了许多重要作用。
左旋肉碱
(相关资料图)
1.减少体脂和体重。
2.降低血清总胆固醇和甘油三酯，升高血清高密度脂蛋白，预防心脏病。
3.在运动中帮助身体燃烧脂肪，在运动中提高精力、耐力和运动成绩。
4.促进丙酮酸代谢和供能，减少肌肉细胞中乳酸的积累。
5.增强心肌细胞氧化脂肪的能力，减轻高强度运动时心脏的负担。
6.增强身体活力，缓解疲劳。
7.提高人体免疫功能和肝功能。
8.防止运动中脂质过氧化物的生成，保护肌纤维免受自由基的侵害。
9.减缓人体的衰老过程。
本文到此结束，希望对大家有所帮助。
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